Canh đông trùng hạ thảo chay nguyên vị

Nguyên liệu:

  • Đông trùng hạ thảo: 8 gram khô hoặc 5gram tươi
  • Đậu phụ: 3 bìa
  • Mộc nhĩ khô: 10 gram
  • Nấm sò: 10 gram
  • Hạt sen: 10 gram
  • Táo đỏ: 1 quả
  • Cà rốt: 1 củ
  • Gừng: 1 nhánh nhỏ
  • Gia vị: muối, hạt nêm chay, dầu ăn, hành tím,…

Cách làm:

  • Ngâm đông trùng hạ thảo khô vào nước ấm khoảng 15 phút cho mềm. Nếu dùng đông trùng hạ thảo tươi thì rửa sạch, để ráo.
  • Đậu phụ cắt miếng vuông vừa ăn, ướp với ½ hành tím băm, ½ sả băm, muối, hạt nêm chay trong 10 phút.
  • Nấm sò rửa sạch cắt bỏ chân nấm, thái miếng vừa ăn.
  • Mộc nhĩ khô ngâm cho nở, rửa sạch, cắt bỏ chân nấm, thái miếng vừa ăn.
  • Cà rốt gọt vỏ, thái khoanh.
  • Táo đỏ rửa sạch.
  • Gừng cạo vỏ, thái lát mỏng.
  • Đun nóng 1 lít nước, cho gừng, táo đỏ vào, đun sôi khoảng 5 phút.
  • Cho đậu phụ, mộc nhĩ khô, nấm sò, cà rốt vào nồi, đun sôi khoảng 5 phút.
  • Cho đông trùng hạ thảo vào, nêm nếm gia vị cho vừa ăn, đun thêm 2 phút rồi tắt bếp.
  • Múc canh ra bát, rắc thêm chút hạt tiêu cho thơm (nếu thích) và thưởng thức.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng!